Sensibiliser les élèves à la santé cérébrale
Le programme Brainable
Brainable est un programme éducatif gratuit qui renseigne les élèves de la 5e à la 8e année de l’Ontario sur la santé cérébrale. Ce complément au programme-cadre actuel est offert en français et en anglais.
Pour les élèves
Les élèves apprendront comment ils peuvent favoriser ou mettre en péril leur santé cérébrale et l’importance que cela revêt.
Pour les enseignants
Brainable est un programme interactif et captivant de 75 minutes donné par un animateur agréé et dont les notions se greffent aux sujets et thèmes abordés par les enseignants de la 5e à la 8e année.
Pour les familles
Le programme Brainable stimule les interactions et les discussions au sujet des bonnes habitudes pour le cerveau en développement.
Ce qui motive Women’s Brain Health Initiative à offrir Brainable aux écoles
« Il est plus facile de construire un enfant fort que de réparer un adulte brisé »
~ F. Douglass.
Les enfants sont notre avenir - nous devons les élever, les éduquer et leur donner l’exemple à tous les égards. Pendant l’enfance, une bonne santé renforce les systèmes biologiques en développement, de sorte que les enfants s’épanouissent et deviennent des adultes bien portants. Une foule de choses que l’on fait pendant l’enfance ont une influence déterminante sur notre santé à l’âge adulte.
Women’s Brain Health Initiative (WBHI) est une source fiable d’information factuelle sur les choix de vie nécessaires à la bonne marche du cerveau. La science révèle que plus tôt vous veillerez à votre cerveau,
mieux vous et votre cerveau profiterez d’une meilleure santé.
En savoir plus sur la santé cérébrale
La santé cérébrale est synonyme d’un esprit lucide et actif.
La meilleure façon de prolonger et de renforcer la santé cérébrale consiste à adopter des habitudes de vie qui éloignent ou atténuent le risque de détérioration du cerveau en vieillissant. Chaque jour, ce que l’on choisit de faire ou ne pas faire peut protéger la fonction cérébrale ou y nuire avec l’âge.
Qu’est-ce qui aggrave le risque ? L’hypertension, l’hypercholestérolémie, l’obésité, le tabagisme, une mauvaise alimentation et la sédentarité. Qu’est-ce qui atténue le risque ? L’activité mentale, physique et sociale, 7 à 8 heures de sommeil chaque nuit et la maîtrise du stress. Plus nous multiplions les choix salutaires pour le cerveau, plus l’effet protecteur sera fort.
Jade Crystal : Directrice du programme Brainable
Éducatrice expérimentée et respectée, Jade est directrice de programme Brainable. Passionnée de santé, Jade puisera dans ses connaissances et son expérience d’enseignement pour sensibiliser les gens aux bonnes façons de protéger leur santé cérébrale. Auparavant, Jade était titulaire de classe, immersion française, du York Region District School Board.
Elle a obtenu sa maîtrise en enseignement de l’Université de Niagara en 2016 et est membre de l’Ordre des enseignantes et des enseignants de l’Ontario. Jade est titulaire d'une maîtrise en linguistique française de l’Université Western Ontario en 2011.
Aussi, Jade est membre du Cabinet jeunesse de Women’s Brain Health Initiative, une équipe de milléniaux dynamiques qui veut sensibiliser les gens aux effets salutaires des bonnes habitudes de vie sur la santé cérébrale.
Ce que les gens en pensent
« La présentation de Brainable était très importante et éducative. La présentatrice a enseigné les informations d'une manière intéressante et nous a tous fait participer. Tout le monde doit savoir comment protéger la santé de son cerveau et prendre soin de sa santé mentale. »
S.S. (étudiante)
« Le matériel couvert dans la présentation touchait directement à plusieurs aspects du programme d'études et a été utile pour soutenir et revoir les concepts couverts en classe. La présentatrice était engageante et les étudiants se sont sentis à l'aise pour participer. »
D.H. (enseignante)
« Le magazine Brainable que les élèves ont reçu est rempli d'un contenu incroyable. Il prolonge la discussion afin que les parents puissent continuer à parler à leurs enfants de la manière dont les choix qu'ils font maintenant affecteront la santé de leur cerveau en grandissant. »
N.P. (parent)
Faites rayonner la cause de la santé cérébrale des jeunes
Brainable est un programme original créé par Women’s Brain Health Initiative, un organisme sans but lucratif qui finance la recherche et développe des programmes de prévention éducatifs permettant de prévenir ou de retarder les maladies du vieillissement cérébral qui nous dépouillent de notre autonomie, de notre personnalité et de nos proches.
Nous dépendons de partenaires philanthropes, de personnes et de fondations de bienfaisance pour financer ces activités.
Vous pouvez appuyer Brainable en faisant rayonner la cause des enfants et de leur santé cérébrale. Vos dons nous permettent d’accroître notre rayonnement en faisant davantage de sensibilisation et d’éducation.
Brainable dans l’actualité
Écouter l’entrevue à CBC Radio
(en anglais)
Clip 1 • Clip 2 • Clip 3 • Clip 4 en francais
